如果长时间如此下去的话，你老公会承受不了，你也会心身疲惫，所以建议你，转移一下自己的注意力，适量的增加运动，改善一下全身的微循环，缓解一下焦虑和紧张等不良的情绪，要培养自己的个人爱好，给自己一定的空间，女人只能自己爱自己了，别人才会爱你，所以要提高自己的自信心，爱自己多一点点。实在不行去面对面做心理咨询和疏导。,根据你所提供的情况，这种情况首先建议你培养个人爱好，多给一些自己的时间。是要多唱唱歌，多听听音乐，给心灵减减压，要适量的增加运动，改善一下全新的微循环，促进供血，缓解精神的压力和焦虑症状。适量的出去应酬一下，转移一下自己的注意力，这样会对疑心病有很大的好转。
