脾虚寒主要表现为食欲减退、腹部冷痛、大便稀溏、四肢不温等症状，调理可遵医嘱使用附子理中丸、小建中颗粒、理中丸、香砂六君丸等药物。
脾虚寒导致运化功能减弱，表现为食少腹胀。日常可食用山药、红枣等温补食材，药物可选择附子理中丸，其成分含附子、干姜，具有温中健脾功效。
中焦虚寒引起腹部隐痛、喜温喜按。建议避免生冷饮食，可热敷缓解。小建中颗粒含桂枝、白芍，能温中补虚，适合脘腹冷痛症状。
脾阳不足导致水谷不化，出现便溏不成形。需注意腹部保暖，药物推荐理中丸，含人参、白术，可健脾止泻。
阳气不能温煦肢体末端。日常可用生姜泡脚，药物宜选香砂六君丸，含木香、砂仁，能益气健脾、温中和胃。
脾虚寒者平时可适量食用生姜、羊肉等温性食物，避免绿豆、西瓜等寒凉之品，适当进行八段锦等温和运动以助阳气升发。
