脂溢性脱发可通过调整生活方式、药物治疗、物理治疗、手术治疗等方式改善。通常与遗传因素、雄激素水平异常、皮脂分泌旺盛、毛囊炎症反应等因素有关。
避免熬夜及高糖高脂饮食，减少烫染频率，使用温和洗发产品。遗传因素引起的脱发需长期坚持头皮清洁护理，表现为头皮油腻伴毛发稀疏。
男性可遵医嘱使用非那雄胺片抑制雄激素，女性可用螺内酯片调节激素水平。米诺地尔酊可促进毛囊生长，常见症状为前额及头顶部进行性脱发。
低能量激光照射可改善毛囊微循环，微针治疗有助于药物渗透。可能与毛囊周围纤维化有关，表现为毛发逐渐变细软。
毛发移植适用于稳定期患者，将后枕部毛囊移植至脱发区。严重脱发者可能伴随毛囊萎缩，需评估供区毛发资源。
日常建议补充富含维生素B族及锌元素的食物，避免过度牵拉头发，出现持续脱发加重应及时就诊皮肤科。
