眩晕恶心呕吐可通过休息调整、药物治疗、病因治疗、生活方式改善等方式缓解，通常由前庭功能障碍、耳石症、偏头痛、梅尼埃病等原因引起。
急性发作时立即平卧闭眼，避免头部晃动，保持环境安静通风，多数生理性眩晕可自行缓解。
前庭抑制剂如地芬尼多、抗组胺药如苯海拉明、止吐药如甲氧氯普胺可短期使用，需严格遵医嘱控制用药周期。
耳石症需进行手法复位，梅尼埃病需限盐利尿，偏头痛相关眩晕可使用曲坦类药物，中枢性眩晕需神经科专科处理。
避免咖啡因酒精摄入，控制每日钠盐低于3克，保证充足睡眠，前庭康复训练有助于增强平衡功能。
发作期间建议记录眩晕持续时间与诱发因素，避免驾驶或高空作业，反复发作或伴随听力下降、言语障碍需及时就诊。
