痘痘可通过清洁护理、外用药物、口服药物、医美治疗等方式消除。痘痘通常由皮脂分泌过多、毛囊角化异常、细菌感染、激素水平波动等原因引起。
每日使用温和洁面产品清洁面部，避免使用刺激性化妆品，选择含氨基酸或水杨酸成分的洁面产品有助于减少皮脂堆积。
维A酸乳膏可调节角质代谢，过氧苯甲酰凝胶能抑制痤疮丙酸杆菌，克林霉素磷酸酯凝胶具有抗炎作用，需在医生指导下使用。
多西环素可对抗细菌感染，异维A酸胶丸适用于重度痤疮，螺内酯可调节雄激素水平，均需严格遵医嘱服用。
红蓝光照射可杀菌消炎，果酸换肤能促进角质脱落，光动力疗法适用于顽固性痤疮，需在专业机构操作。
保持规律作息，减少高糖高脂饮食摄入，避免用手挤压痘痘，炎症明显或大面积爆发时应及时就医。
