感冒期间可以适量吃补品，但需根据体质和症状选择温补类食物，避免滋腻碍邪，同时可遵医嘱服用玉屏风颗粒、黄芪精口服液、生脉饮、贞芪扶正颗粒等扶正固表类药物。
风寒感冒可喝生姜红枣汤，气虚体质适合山药粥，阴虚者可炖银耳百合羹，湿热体质建议用薏米茯苓汤。
玉屏风颗粒适用于表虚自汗，黄芪精口服液针对气血两虚，生脉饮改善气阴两虚，贞芪扶正颗粒用于放化疗后体虚。
急性期忌食阿胶等滋腻补品，发热时避免人参鹿茸，痰多不宜服用熟地黄，咽痛慎用肉桂等辛热药材。
感冒初期以解表为主，恢复期可渐进式进补，合并基础疾病需中医辨证，术后患者需等创口愈合后再补。
感冒期间饮食宜清淡易消化，避免补品与感冒药同服，服用中药补剂前建议咨询中医师，发热超过三天应及时就医。
