莱菔蛋花汤对感冒具有缓解症状、补充营养的作用，适合作为辅助饮食调理。感冒期间适量饮用莱菔蛋花汤有助于润喉止咳、促进消化，但需结合药物治疗。
莱菔蛋花汤中的白萝卜含芥子油苷，能缓解感冒引起的咽喉肿痛和干痒。白萝卜煮汤后质地柔软，可减少吞咽时对咽喉的刺激。感冒患者常伴有咳嗽症状，温热汤水能舒缓气道黏膜，减轻不适感。建议将白萝卜切薄片炖煮至透明，搭配蛋花增加口感。
感冒发热会导致体液流失，蛋花汤含水分及钠、钾等电解质。白萝卜中水分含量超过90％，与鸡蛋共同烹制可形成易吸收的液体食物。发热期间消化功能减弱时，流质饮食能降低胃肠负担。注意避免汤品过咸，以免加重呼吸道黏膜水肿。
鸡蛋提供优质蛋白和必需氨基酸，有助于维持感冒期机体修复需求。蛋花形式使蛋白质更易消化，适合食欲减退时补充营养。白萝卜中的维生素C与蛋白质协同作用，可支持免疫系统功能。建议选用新鲜鸡蛋，充分搅拌后形成细嫩蛋花。
白萝卜含淀粉酶和膳食纤维，能改善感冒伴随的胃肠胀气。其挥发油成分可刺激消化液分泌，缓解抗感冒药物引起的食欲不振。蛋花中的卵磷脂具有乳化作用，帮助脂溶性维生素吸收。脾胃虚寒者可将白萝卜与生姜同煮以中和寒性。
温热汤饮能通过刺激汗腺分泌帮助散热，适合风寒型感冒初期饮用。白萝卜皮中含有的硫化物具有轻微发汗作用，与葱白配伍效果更佳。但风热感冒伴高热时不宜过度发汗，需控制汤品温度避免烫伤黏膜。
感冒期间除饮用莱菔蛋花汤外，需保证每日2000毫升饮水，卧床休息避免劳累。合并细菌感染时应及时就医，在医生指导下使用连花清瘟胶囊、感冒清热颗粒等药物。饮食调理期间观察体温变化，若持续高热或出现脓性分泌物需进行血常规检查。保持室内空气流通，咳嗽剧烈时可配合蒸汽吸入缓解症状。
