长期听力下降可通过改善生活习惯、佩戴助听器、药物治疗、手术治疗等方式干预。听力下降通常由噪音暴露、耵聍栓塞、中耳炎、老年性耳聋等原因引起。
减少耳机使用时间，避免长时间处于85分贝以上噪音环境。控制高血压糖尿病等基础疾病，戒烟限酒有助于延缓听力退化。
传导性耳聋患者可选择气导式助听器，感音神经性耳聋建议选用数字编程助听器。需经专业验配并定期调试。
突发性耳聋可使用泼尼松等糖皮质激素，梅尼埃病可服用地塞米松配合甲磺酸倍他司汀。细菌性中耳炎需用阿莫西林克拉维酸钾。
鼓膜穿孔可行鼓室成形术，耳硬化症适合镫骨撼动术。听神经瘤等占位病变需显微外科切除。
建议定期进行纯音测听检查，突发听力骤降或伴随眩晕耳鸣需立即就诊。日常注意耳道清洁，避免使用尖锐物品掏耳。
