肾脏的主要功能包括排泄代谢废物、调节水电解质平衡、维持酸碱平衡以及分泌激素。
1、排泄废物
肾脏通过生成尿液排出尿素、肌酐等代谢废物，避免毒素在体内蓄积。
2、调节平衡
通过调节尿量维持体内水分稳定，并控制钠、钾、钙等电解质浓度在正常范围。
3、维持酸碱
通过排泄氢离子和重吸收碳酸氢盐，保持血液pH值在7.35-7.45的弱碱性状态。
4、分泌激素
可分泌促红细胞生成素调节造血，分泌肾素调节血压，活化维生素D促进钙吸收。
日常应保持适量饮水，避免高盐饮食，定期检查尿常规和肾功能指标有助于早期发现肾脏问题。
