乙肝患者日常需重点关注抗病毒治疗、肝功能监测、生活习惯调整及传染防护四个方面。
遵医嘱规律服用恩替卡韦、替诺福韦等抗病毒药物，定期复查病毒载量和肝功能指标，避免自行停药或减量导致病毒耐药。
每3-6个月检查肝功能、肝脏超声和甲胎蛋白，警惕肝硬化或肝癌风险，出现乏力、黄疸等症状需及时就医。
严格戒酒，避免高脂饮食和霉变食物，保证优质蛋白摄入，每日睡眠不少于7小时，适度进行散步等低强度运动。
家庭成员应接种乙肝疫苗，患者剃须刀、牙刷等个人用品单独存放，伤口需妥善包扎，性接触应使用安全套。
日常可适量食用西蓝花、红枣等护肝食物，避免过度劳累，出现腹胀、蜘蛛痣等异常表现应立即至感染科或肝病科就诊。
