患了脱发洗头的时候需要怎么注意

Question

患了脱发洗头的时候需要怎么注意

Answer 1

许多人都有掉头发严重的情况，这类患者一定要注意护发，不应该经常洗头。如果长期天天洗头，甚至一天洗好几次，有可能造成脱发更加严重，所以要防止脱发，从日常生活做起非常重要。
首先，不能天天洗头，洗头的次数以一周2到3次为宜。其次，要选好适合自己头发的洗发剂，对于一些劣质的洗发剂，一定要注意不要使用。再者，要注意洗头发的方法，一般是选用温水进行洗发，不能用过烫或者过冷的水。最后，要注意饮食上多吃一些黑豆，黑米，黑芝麻等食物。