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13岁孩子怎样才能再长高点

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王程晓
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刘洪光
刘洪光 住院医师
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一般来说大多数有遗传的因素,像这种情况的话,应该不会有长高的可能,可以平时多吃一些有营养的食物,多补充一些维生素的东西,另外还可以多增加一些体育运动,这样可以提高身体里的免疫功能,也可以在睡前喝一杯牛奶,可以补充身体里的钙,还可以起到安神的作用。有什么问题去正规医院做个检查,可以及时采取措施。

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