牙齿又痒又痛可能与牙龈炎、龋齿、牙本质过敏、牙周炎等因素有关，可通过口腔清洁、脱敏治疗、补牙、牙周基础治疗等方式缓解。
牙菌斑堆积刺激牙龈引发炎症，表现为牙龈红肿伴瘙痒疼痛。使用软毛牙刷配合巴氏刷牙法清洁，必要时遵医嘱使用复方氯己定含漱液、西帕依固龈液、甲硝唑口颊片。
细菌侵蚀牙体形成龋洞，冷热刺激可诱发酸痛痒感。需清除腐质后填充，常用玻璃离子水门汀、复合树脂、银汞合金等材料，伴有牙髓炎时需根管治疗。
牙釉质磨损导致牙本质暴露，咀嚼时产生异常触觉。可选用含钾离子的抗过敏牙膏，或接受激光脱敏治疗，严重者采用牙冠修复。
牙结石长期刺激导致牙周袋形成，伴随牙龈萎缩和牙齿松动。需行龈上洁治和龈下刮治，配合使用米诺环素软膏、盐酸多西环素片、布洛芬缓释胶囊控制感染。
日常避免过冷过热饮食，每半年进行一次口腔检查，出现持续疼痛或牙龈出血应及时就诊。
