牙齿痒痛可能由牙龈炎、龋齿、牙本质过敏、牙周炎等原因引起，可通过口腔清洁、脱敏治疗、填充修复、牙周治疗等方式缓解。
1. 牙龈炎口腔卫生不良导致菌斑堆积刺激牙龈，表现为牙龈红肿伴刷牙出血。建议使用软毛牙刷配合巴氏刷牙法，含氯己定漱口水辅助消炎，必要时可遵医嘱使用甲硝唑片、阿莫西林胶囊、布洛芬缓释胶囊。
2. 龋齿细菌分解食物残渣产酸腐蚀牙体，形成龋洞后刺激牙髓神经。需及时进行窝洞充填治疗，日常可使用含氟牙膏，疼痛发作时可短期应用对乙酰氨基酚片、双氯芬酸钠缓释片、头孢克洛分散片。
3. 牙本质过敏牙釉质磨损导致牙本质小管暴露，冷热刺激引发短暂锐痛。推荐使用脱敏牙膏局部涂抹，专业治疗可采用激光脱敏或树脂封闭，药物可选氟化钠甘油糊剂、格鲁玛脱敏剂、氯化锶溶液。
4. 牙周炎牙菌斑钙化形成牙结石压迫牙龈，伴随牙槽骨吸收和牙齿松动。需进行龈下刮治等牙周基础治疗，急性期可配合米诺环素软膏、替硝唑片、洛索洛芬钠片控制感染。
日常避免过冷过热饮食刺激，使用抗敏感牙膏配合牙线清洁，每半年进行专业洁牙和口腔检查，出现持续性疼痛或牙龈化脓需立即就诊。
