早泄可通过行为训练、心理调节、局部麻醉药物、口服药物等方式治疗。早泄通常由心理紧张、龟头敏感、前列腺炎、神经系统异常等原因引起。
采用停动法或挤压法进行阴茎敏感性训练，通过中断性刺激降低敏感度，需伴侣配合重复进行。
缓解焦虑抑郁情绪，伴侣共同参与治疗帮助减轻心理压力，必要时可寻求心理咨询师干预。
使用利多卡因凝胶等表面麻醉剂降低龟头敏感度，需在医生指导下控制药物用量避免勃起障碍。
选择性5-羟色胺再摄取抑制剂如达泊西汀可延长射精潜伏期，需按疗程规范使用并注意头痛恶心等副作用。
建议规律作息避免疲劳，适当食用牡蛎等含锌食物，性行为前可通过分散注意力缓解紧张情绪。
