毛孔清理可通过温和清洁、定期去角质、控油保湿、医美治疗等方式改善，毛孔堵塞多与油脂分泌过剩、角质堆积、污垢残留、皮肤老化等因素相关。
使用氨基酸类洁面产品每日清洁，避免皂基刺激导致屏障损伤。油脂分泌旺盛时选用含水杨酸或果酸的洁面乳，帮助溶解毛孔内多余油脂。
每周1-2次使用含乳糖酸、葡糖酸内酯的化学去角质产品，物理磨砂膏限于健康厚皮使用。敏感肌建议选择酶类去角质凝胶。
油性皮肤需使用含烟酰胺、锌片的控油乳液，配合神经酰胺类保湿产品维持水油平衡。过度去油可能刺激皮脂腺代偿性分泌。
顽固性毛孔粗大可考虑果酸焕肤、光子嫩肤等医美手段，深层清洁可选择小气泡管理。伴随痤疮需配合红蓝光或激光治疗。
日常注意避免频繁用手触摸面部，化妆后需彻底卸妆，油皮可每周使用1-2次清洁泥膜吸附毛孔多余油脂。
