子宫前后壁膨出可通过盆底肌锻炼、生物反馈治疗、子宫托放置、手术治疗等方式改善。通常由分娩损伤、年龄增长、慢性腹压增加、先天性盆底组织薄弱等原因引起。
通过凯格尔运动增强盆底肌肉力量，每日重复收缩肛门和阴道动作，持续锻炼有助于轻度膨出的复位。
借助仪器监测盆底肌电信号，指导患者正确收缩肌肉，适用于协调性差或自觉锻炼效果不佳者。
环形或环形带柄子宫托可机械性支撑脱垂器官，需定期消毒更换，适合不宜手术的中重度患者。
阴道前后壁修补术、骶棘韧带固定术等可解剖复位，适用于脱垂严重伴有排尿排便功能障碍者。
避免提重物及长期站立，多摄入高纤维食物预防便秘，咳嗽时提前收缩盆底肌减少腹压冲击。
