牙齿黄刷牙刷不白可通过饮食调整、专业洁牙、药物治疗、修复治疗等方式改善，通常由色素沉积、牙釉质损伤、氟斑牙、四环素牙等原因引起。
减少摄入咖啡、浓茶等深色饮料及吸烟，适当增加苹果、芹菜等粗纤维食物摩擦清洁牙面。色素沉积导致的变色可通过超声波洁牙去除外源性着色。
每年进行1-2次喷砂洁治或冷光美白，清除牙结石及烟渍茶渍。牙釉质脱矿引起的发黄可配合使用含氟化钠的牙膏帮助再矿化。
氟斑牙可遵医嘱使用过氧化氢凝胶、盐酸氨酮戊酸散等药物漂白，四环素牙严重者需考虑贴面修复。避免长期使用含氯己定的漱口水防止加重着色。
重度内源性牙本质变色可选择瓷贴面或全冠修复，遗传性乳光牙本质建议进行渗透树脂治疗。修复后仍需定期口腔检查维护修复体。
日常使用巴氏刷牙法配合牙线清洁，每年进行口腔检查，避免采用食醋等偏方腐蚀牙釉质。
