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我头发稀疏怎么治疗
提问时间:2023-11-30 06:38
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1人回复
我头发稀疏怎么治疗
医生回答专区
方毅
主任医师
湘西自治州人民医院
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头发稀疏是困扰许多人的一个情况。如果出现了头发稀疏,建议注意如下:首先,不要天天洗头,一周洗头以2~3次为宜,头洗得越勤,可能头发掉得越多。 其次,要注意饮食,合理膳食,多吃富含维生素和优质蛋白的食物。再者,平时可以按摩头部促进头部的血液循环,保证充足的睡眠。 最后,建议可以查找头发稀疏的原因,根据原因进行相应的对症治疗。
回答于2023-11-30 08:35
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