牙齿美白可通过专业洁牙、冷光美白、瓷贴面修复、家庭美白等方法实现。牙齿变色通常由外源性着色、内源性因素、氟斑牙、四环素牙等原因引起。
长期饮用咖啡茶饮或吸烟导致牙面色素沉积。建议每半年进行超声波洁牙，医生可能使用过氧化脲凝胶辅助处理。
牙齿发育过程中受药物或环境影响导致牙体变色。冷光美白可改善轻中度变色，严重者需考虑瓷贴面修复。
高氟地区饮用水导致牙釉质矿化异常。 microabrasion技术可处理轻度白垩斑，中重度可选择渗透树脂修复。
儿童期服用四环素类药物引起牙本质染色。夜间佩戴含过氧化氢的美白牙托可缓解，顽固变色需全瓷冠修复。
日常减少吸烟和深色饮食摄入，选用含焦磷酸盐的美白牙膏辅助维持效果，严重变色建议咨询专业牙医制定个性化方案。
