少精症可通过生活方式调整、药物治疗、辅助生殖技术、手术治疗等方式改善，多数情况下能够取得满意疗效，具体效果与病因和治疗时机相关。
长期吸烟酗酒或高温环境可能抑制精子生成，建议戒烟限酒、避免久坐及泡温泉，适当补充锌硒等微量元素有助于改善精子质量。
可能与内分泌异常、生殖道感染等因素有关，通常表现为精子密度低于1500万/毫升。可遵医嘱使用左卡尼汀口服溶液、他莫昔芬片、重组人生长激素等药物调节生精功能。
严重少精症通过药物难以改善时，可考虑宫腔内人工授精或体外受精-胚胎移植技术，临床妊娠率可达到较好水平。
精索静脉曲张或输精管梗阻导致的少精症，显微镜下精索静脉结扎术或输精管吻合术可显著提高精子数量，术后需配合药物调理。
规律作息结合有氧运动有助于改善睾丸微循环，饮食可适量增加牡蛎、坚果、深绿色蔬菜等富含精氨酸和抗氧化物质的食物。
