胃下垂多数情况下可以通过综合治疗改善症状，治疗方法主要有生活方式调整、物理治疗、药物治疗、手术治疗。
避免暴饮暴食和餐后立即运动，少食多餐并选择易消化食物，餐后保持坐位或半卧位有助于减轻胃部牵拉。肥胖者需减轻腹部脂肪对胃的压迫。
通过腹肌锻炼增强核心肌群支撑力，佩戴腹带提供外部支撑，中医针灸或推拿可改善胃肠蠕动功能。物理康复训练需在专业人员指导下进行。
胃动力药如多潘立酮可促进排空，抑酸剂如奥美拉唑缓解反酸症状，助消化药如胰酶片改善消化功能。药物需在医生评估后使用。
严重下垂合并顽固性症状可考虑胃固定术，近年开展的腹腔镜微创手术创伤较小。手术存在适应症限制，需严格评估。
日常可适当食用山药、小米等健脾食物，避免油腻及产气食物，规律作息配合适度运动有助于病情恢复。
