口臭可通过改善口腔卫生、调整饮食习惯、治疗原发疾病、使用药物等方式治疗。口臭通常由口腔细菌滋生、食物残留、胃肠道疾病、鼻咽部炎症等原因引起。
坚持早晚刷牙并使用牙线清洁牙缝，饭后漱口减少食物残渣滞留，定期洗牙清除牙结石，能减少口腔内产臭菌的繁殖。
避免食用大蒜、洋葱等刺激性食物，减少高糖食品摄入，适量饮用绿茶抑制细菌，增加富含膳食纤维的蔬果促进唾液分泌。
由龋齿或牙周炎引起的口臭需进行补牙或牙周治疗，胃肠道疾病如胃食管反流需服用抑酸药物，鼻窦炎患者需使用抗生素控制感染。
可遵医嘱使用氯己定含漱液抑制口腔细菌，口服甲硝唑治疗厌氧菌感染，或短期应用西地碘含片缓解炎症性口臭。
长期口臭建议到口腔科或消化内科就诊排查病因，日常可咀嚼无糖口香糖促进唾液分泌，避免吸烟饮酒加重口腔异味。
