乳腺增生可能出现乳房胀痛、结节感、乳头溢液等症状，可通过生活调整、药物治疗、中医调理、手术切除等方式干预。主要与内分泌紊乱、精神压力、饮食不当、乳腺结构异常等因素有关。
常见经前周期性钝痛或刺痛，可能伴随腋窝放射痛。与雌激素水平波动相关，可通过热敷缓解，必要时使用乳癖消片、逍遥丸或红金消结胶囊。
触摸可及边界不清的条索状或颗粒状包块，质地柔韧。超声检查可鉴别性质，较大结节可考虑乳康片配合维生素E软胶囊改善。
约15％-20％患者出现单侧清亮或乳汁样溢液，需排除垂体瘤可能。建议进行泌乳素检测，异常时可使用溴隐亭或甲磺酸培高利特。
严重者可能出现局部皮肤凹陷或橘皮样变，需活检排除恶性病变。乳房钼靶检查联合病理诊断后，必要时行肿块旋切术或区段切除术。
保持规律作息与低脂饮食，避免含甲基黄嘌呤饮料，每月乳房自检发现异常及时就诊复查。
