月经推迟可能由妊娠、精神压力、多囊卵巢综合征、甲状腺功能异常等因素引起。月经周期受生理状态、内分泌调节及疾病影响，若排除妊娠且持续异常建议就医。
育龄期女性停经首先需排除妊娠，可通过验孕棒初筛或血HCG检测确认。若结果为阳性需产科随访，无须特殊治疗。
长期焦虑或过度疲劳会抑制下丘脑功能，导致促性腺激素分泌减少。规律作息和心理疏导可改善，严重者可短期使用黄体酮胶囊、地屈孕酮片等药物调整周期。
高雄激素血症和胰岛素抵抗是该病主因，表现为月经稀发、痤疮等。可服用炔雌醇环丙孕酮片调节激素，配合二甲双胍改善代谢，症状顽固者需腹腔镜卵巢打孔术。
甲亢或甲减均会干扰性激素合成，伴随体重波动、心悸等症状。需根据甲功结果选用左甲状腺素钠或甲巯咪唑，治疗后月经多可恢复。
日常保持适度运动，避免极端节食，定期记录月经周期。若停经超过3个月或伴随异常出血，需及时妇科就诊排查器质性疾病。
