甲状腺结节可通过体检触诊、超声检查、血液检测和细针穿刺活检等方法发现，多数结节为良性，但需定期随访排除恶性可能。
医生通过颈部触诊可发现直径较大的甲状腺结节，但难以识别较小结节，触诊异常时需进一步检查。
高频超声是甲状腺结节的首选检查方法，能明确结节大小、形态、边界及血流情况，对判断良恶性有重要价值。
甲状腺功能检查和甲状腺抗体检测可评估甲状腺功能状态，辅助判断结节性质，但无法直接确诊结节类型。
对超声提示可疑恶性的结节可行细针穿刺活检，通过细胞学检查明确诊断，是鉴别良恶性的金标准。
发现甲状腺结节后建议每6-12个月复查超声，日常注意均衡饮食，避免过量碘摄入，规律作息有助于甲状腺健康。
