耳朵堵塞感可能由耵聍栓塞、咽鼓管功能障碍、中耳炎、突发性耳聋等原因引起。
外耳道耵聍过多或清理不当可能导致堵塞感，伴随听力下降或耳闷。可使用碳酸氢钠滴耳液软化耵聍，或由医生进行专业清理。
感冒或鼻炎可能引发咽鼓管通气不良，表现为耳闷、耳鸣。可通过捏鼻鼓气法缓解，必要时使用鼻用糖皮质激素喷雾。
细菌或病毒感染可能导致中耳积液，出现耳堵、耳痛症状。需使用抗生素如阿莫西林克拉维酸钾，配合黏液溶解剂乙酰半胱氨酸治疗。
内耳微循环障碍可能引发突发耳堵伴听力下降，需及时使用糖皮质激素如泼尼松、改善微循环药物银杏叶提取物治疗。
避免自行掏耳，擤鼻时应单侧轻柔进行，若症状持续超过48小时或伴随眩晕需及时就诊耳鼻喉科。
