耳垂长痘痘可通过局部清洁、外用药物、避免刺激、就医处理等方式改善，常见原因包括毛囊炎、皮脂腺囊肿、过敏反应或局部感染。
每日用温和洗面奶或生理盐水清洗耳垂，避免油脂和细菌堆积。不要用手挤压痘痘，防止继发感染。
可遵医嘱使用莫匹罗星软膏、夫西地酸乳膏或克林霉素凝胶等抗生素药膏。若伴随红肿疼痛，可能与金黄色葡萄球菌感染有关。
减少佩戴耳饰、频繁抓挠等物理摩擦，过敏体质者需排查镍金属过敏原。接触性皮炎可能表现为瘙痒性丘疹。
若形成脓肿需切开引流，皮脂腺囊肿反复发作可手术切除。伴随发热或淋巴结肿大提示需系统性抗感染治疗。
保持耳部干燥透气，避免高糖高脂饮食。持续一周未消退或加重时建议皮肤科就诊。
