干眼症是一种以泪液分泌不足或蒸发过快导致的眼表慢性炎症性疾病，常见症状包括眼干涩、异物感、烧灼感、畏光和视疲劳。
泪腺功能减退或自身免疫性疾病可能导致泪液分泌减少，表现为持续性眼干。可通过人工泪液替代治疗，如玻璃酸钠滴眼液、羧甲基纤维素钠滴眼液、聚乙烯醇滴眼液。
睑板腺功能障碍或长时间电子屏幕使用会加速泪液蒸发。热敷眼睑、睑缘清洁可改善睑板腺功能，严重时需使用环孢素滴眼液。
干燥环境、空气污染或隐形眼镜佩戴不当会诱发干眼。建议保持环境湿度，减少隐形眼镜使用时长，必要时使用含脂质成分的人工泪液。
干燥综合征、糖尿病等全身疾病可能继发干眼症。需针对原发病治疗，配合使用促泪液分泌药物如毛果芸香碱。
建议增加深海鱼、坚果等富含欧米伽3脂肪酸食物的摄入，避免长时间用眼，每20分钟远眺20秒。症状持续加重需及时就诊眼科。
