洗牙前需注意口腔健康状况、药物过敏史、凝血功能及传染病筛查，洗牙后需避免刺激性饮食、注意牙龈护理、观察出血情况及定期复查。
洗牙前需确认无急性口腔炎症或严重牙周病，避免操作加重感染风险。牙龈红肿者建议先控制炎症。
需向医生说明心脏病史、凝血障碍或传染病史，使用抗凝药物者可能需调整用药方案。
选择正规医疗机构，确保使用一次性器械或高温高压消毒设备，降低交叉感染概率。
洗牙后24小时内避免冷热刺激饮食，使用软毛牙刷轻柔清洁，出现持续出血需及时复诊。
洗牙后一周内建议减少咖啡、茶等色素饮食，使用含氟牙膏帮助牙齿再矿化，每半年至一年定期洁治维护口腔健康。
