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乳腺增生患者平时要注意些什么
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乳腺增生
患者平时要注意些什么
医生回答专区
张春香
副主任医师
海南三亚解放军425医院
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乳腺增生是常见的疾病。首先要避免过度紧张、刺激、焦虑、悲伤等不良心理因素,这样会加重内分泌失调,促进增生加重,应该注意减少愤怒,保持情绪稳定,多吃蔬菜和清油。避免吃荷尔蒙食物,多做户外运动以减轻压力。如果确定乳腺增生,可以通过调节内分泌来使用一些药物来治疗。
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你好,平时要多吃白菜、豆制品、海带、鱼类、酸奶。豆制品则含有异黄酮,能有效抑制乳腺癌的发生。鱼类含有一种能够有效抑制癌细胞生长和增殖的不饱和脂肪酸,对预防乳腺癌常有助益。
乳腺增生患者平时饮食要注意些什么?
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