腹泻可通过调整饮食、补充电解质、药物治疗、病因治疗等方式缓解。腹泻通常由饮食不当、病毒感染、细菌感染、肠道疾病等原因引起。
避免食用高脂高纤维食物，选择清淡易消化的米粥、面条等。适当补充水分预防脱水。
口服补液盐可纠正水电解质紊乱。严重脱水时需静脉补液治疗。
蒙脱石散可吸附肠道毒素，洛哌丁胺能抑制肠蠕动，双歧杆菌可调节肠道菌群。
细菌感染需使用诺氟沙星等抗生素，炎症性肠病需免疫抑制剂治疗。伴随发热、血便等症状需及时就医。
腹泻期间注意腹部保暖，避免生冷刺激食物。症状持续超过3天或出现脱水表现应及时就诊。
