发烧肌肉酸痛可通过休息、降温、用药、就医等方式治疗，通常由病毒感染、细菌感染、过度劳累、免疫反应等原因引起。
保证充足睡眠，减少活动量，避免体力消耗，有助于身体恢复免疫力，缓解肌肉疲劳和酸痛感。
使用温水擦拭身体，贴退热贴，帮助散热，降低体温，减轻因高热引起的全身肌肉不适和疼痛症状。
遵医嘱使用布洛芬、对乙酰氨基酚、洛索洛芬，缓解发热疼痛，不可自行增减剂量，关注药物禁忌和过敏反应。
症状持续不退或加重时及时就诊，排查流感或细菌感染，明确病因后进行针对性治疗，避免延误病情。
日常关注多喝温水，饮食清淡易消化，避免辛辣刺激食物，保持室内通风，适度运动增强体质，出现异常及时就医。
