打嗝不停可通过调整呼吸、刺激咽部、药物治疗、神经阻滞等方式缓解。打嗝通常由饮食过快、胃部刺激、膈神经受激、中枢神经系统异常等原因引起。
缓慢深呼吸或屏气可中断膈肌痉挛。适用于进食过急、吸入冷空气等生理性诱因，无须用药干预。
吞咽干面包或冰水刺激咽部神经反射。对胃胀气、辛辣饮食刺激等诱因有效，可配合使用铝碳酸镁片缓解胃部不适。
顽固性打嗝可能与胃食管反流、膈下脓肿有关，表现为持续膈肌抽搐。可选用甲氧氯普胺片、氯丙嗪片、巴氯芬片等药物调节神经肌肉传导。
超过48小时的严重打嗝需排除脑卒中、肿瘤压迫。通过膈神经阻滞术或颈椎硬膜外阻滞干预，需配合影像学检查明确病因。
日常避免碳酸饮料及过饱饮食，持续超过24小时或伴随呕吐需消化科就诊。
