阳痿可通过生活方式调整、心理疏导、药物治疗、手术治疗等方式改善。阳痿通常由心理因素、血管病变、神经损伤、内分泌失调等原因引起。
戒烟限酒,控制体重,规律运动有助于改善血管功能。避免熬夜和过度疲劳,保持适度性生活频率。
焦虑抑郁等心理因素导致的阳痿,可通过心理咨询缓解压力。伴侣共同参与治疗有助于改善性功能障碍。
西地那非、他达拉非、伐地那非等PDE5抑制剂可遵医嘱使用。可能与糖尿病、高血压等基础疾病有关,通常表现为勃起不坚、持续时间短等症状。
重度血管性阳痿可考虑阴茎假体植入术。可能与动脉硬化、盆腔手术损伤等因素有关,通常表现为完全无法勃起等症状。
建议保持均衡饮食,适量补充锌、维生素E等营养素,避免久坐不动。出现持续勃起功能障碍应及时就医检查。