一到夏天皮肤就痒可能与蚊虫叮咬、汗液刺激、日光性皮炎、湿疹等原因有关，可通过避免抓挠、保持皮肤清洁、外用药物等方式缓解。
1、蚊虫叮咬夏季蚊虫活跃，叮咬后释放的唾液蛋白会引发局部过敏反应，表现为红肿瘙痒。建议使用炉甘石洗剂、地奈德乳膏、丁酸氢化可的松乳膏缓解症状，避免抓挠防止感染。
2、汗液刺激高温出汗导致汗液滞留，汗液中无机盐成分刺激皮肤引发瘙痒。保持皮肤干爽，选择透气衣物，出汗后及时清洗，可使用痱子粉或氧化锌软膏保护皮肤。
3、日光性皮炎紫外线过敏引起的炎症反应，常见于暴露部位，伴随灼热感。外出需做好物理防晒，症状明显时可短期使用糠酸莫米松乳膏、复方醋酸地塞米松乳膏、卤米松乳膏。
4、湿疹高温潮湿环境诱发皮肤屏障功能障碍，表现为对称性丘疹渗出。需避免热水烫洗，急性期用硼酸溶液湿敷，慢性期使用他克莫司软膏、吡美莫司乳膏、曲安奈德益康唑乳膏。
日常需穿着纯棉透气衣物，避免过度清洁，洗澡水温不超过38摄氏度，症状持续加重建议至皮肤科就诊。
