小孩一直翻白眼眨眼睛可能是由遗传因素、视疲劳、过敏性结膜炎、抽动症等原因引起，可通过调整用眼习惯、抗过敏治疗、行为干预等方式缓解。
1、遗传因素：部分儿童眨眼可能与家族遗传倾向有关，家长需观察家族中是否有类似病史。建议减少电子屏幕使用时间，保持充足睡眠，必要时可遵医嘱使用人工泪液缓解症状。
2、视疲劳：长时间近距离用眼会导致眼肌痉挛，表现为频繁眨眼翻眼。家长需监督孩子每用眼20分钟远眺6米外20秒，保持阅读光线充足，可遵医嘱使用七叶洋地黄双苷滴眼液。
3、过敏性结膜炎：接触花粉尘螨等过敏原可能导致眼痒眨眼，常伴有揉眼行为。家长需保持居室清洁，避免接触毛绒玩具，可遵医嘱使用奥洛他定滴眼液或氮卓斯汀滴眼液。
4、抽动症：短暂性抽动障碍可出现不自主眨眼动作，可能与心理压力有关。家长需避免过度关注症状，营造轻松家庭环境，严重时可遵医嘱使用硫必利片等药物。
日常注意补充富含维生素A的胡萝卜、菠菜等食物，避免辛辣刺激饮食，若症状持续超过1个月或伴随其他异常行为，应及时到儿科或眼科就诊评估。
