右后脑勺抽痛可能由肌肉紧张、神经压迫、偏头痛或颈椎病变引起，疼痛性质多为阵发性针刺样或搏动性疼痛。
长期低头或睡姿不良导致枕部肌肉痉挛，可通过热敷按摩缓解，避免长时间保持固定姿势。
枕大神经受刺激引发放射性疼痛，可能与颈椎退变有关，建议进行颈部磁共振检查明确诊断。
单侧搏动性头痛常伴畏光恶心，可能与血管异常收缩有关，可遵医嘱使用布洛芬、佐米曲普坦或萘普生等药物。
椎间盘突出或骨质增生压迫神经根，需结合颈椎CT评估，严重者需行椎间孔镜手术或射频消融治疗。
建议记录头痛发作频率与诱因，避免咖啡因摄入，若疼痛持续加重或伴随呕吐需及时就诊神经内科。
