乳腺增生的表现主要有乳房胀痛、结节或肿块、乳头溢液、月经周期相关症状等。
1、乳房胀痛
多为双侧乳房周期性胀痛，月经前加重，月经后缓解，可能与激素水平波动有关。
2、结节或肿块
乳房可触及颗粒状、条索状或片状增厚组织，质地韧而不硬，边界不清，活动度良好。
3、乳头溢液
少数患者出现淡黄色或乳白色乳头溢液，通常为多孔导管溢液，无血性分泌物。
4、月经相关症状
症状常随月经周期变化，部分患者伴有经期紊乱、经前情绪波动等内分泌失调表现。
建议保持规律作息，避免高脂饮食，定期进行乳腺检查，若症状持续加重需及时就医评估。
