孩子厌食多数情况无须立即用药治疗，可通过调整饮食结构、改善进食环境、增加运动量等方式缓解，少数严重营养不良或疾病因素引起的情况需遵医嘱用药。
家长需提供色彩丰富、造型可爱的食物，少量多餐，避免强迫进食。优先选择富含锌的牡蛎、南瓜子，以及易消化的蒸蛋羹、山药粥等食物。
家长需营造轻松愉快的就餐氛围，固定用餐时间，避免电视玩具干扰。可让孩子参与食物制作过程以增强兴趣。
每日保证适量户外活动如跳绳、拍球等，帮助消耗能量促进食欲。运动后及时补充水分但避免影响正餐。
严重营养不良或疾病因素导致厌食时，医生可能开具葡萄糖酸锌口服溶液、复合维生素B片或健胃消食口服液等药物，家长须严格遵医嘱使用。
持续两周以上厌食伴体重下降、精神萎靡时，家长需及时带孩子就医排查消化系统疾病、微量元素缺乏等病理性因素。
