经常胃酸可通过调整饮食习惯、改变生活方式、药物治疗、手术治疗等方式治疗。经常胃酸通常由饮食不当、精神压力、胃食管反流病、胃溃疡等原因引起。
避免食用辛辣刺激、油腻、过酸的食物，减少咖啡、浓茶、碳酸饮料的摄入，选择清淡易消化的食物，少食多餐。
避免餐后立即平卧，睡觉时抬高床头，戒烟限酒，保持规律作息，适当运动有助于减轻症状。
可能与胃酸分泌过多、胃黏膜损伤等因素有关，通常表现为反酸、烧心等症状。可遵医嘱使用奥美拉唑、雷贝拉唑等质子泵抑制剂，或铝碳酸镁、氢氧化铝等抗酸剂。
可能与严重的胃食管反流病、食管裂孔疝等因素有关，通常表现为持续性反酸、吞咽困难等症状。可考虑胃底折叠术、食管裂孔疝修补术等手术方式。
建议保持规律饮食，避免暴饮暴食，适当进行有氧运动，如症状持续不缓解应及时就医检查。
