糖尿病患者可以适量吃燕麦、西蓝花、三文鱼、苦瓜等食物，也可以遵医嘱吃二甲双胍、格列美脲、阿卡波糖、西格列汀等药物。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的药物，并做好饮食调理。
一、食物1. 燕麦燕麦富含膳食纤维，有助于延缓血糖升高，可作为主食替代精制米面。
2. 西蓝花西蓝花含有铬元素和抗氧化物质，能帮助改善胰岛素敏感性。
3. 三文鱼三文鱼富含欧米伽3脂肪酸，有助于降低炎症反应和心血管疾病风险。
4. 苦瓜苦瓜中含有的苦瓜皂苷具有类胰岛素作用，有助于辅助控糖。
二、药物1. 二甲双胍二甲双胍是2型糖尿病一线用药，通过抑制肝糖输出改善胰岛素抵抗。
2. 格列美脲格列美脲属于磺脲类促泌剂，可刺激胰岛β细胞分泌胰岛素。
3. 阿卡波糖阿卡波糖为α-糖苷酶抑制剂，延缓碳水化合物分解吸收控制餐后血糖。
4. 西格列汀西格列汀是DPP-4抑制剂，通过增强肠促胰素效应调节血糖。
糖尿病患者需定期监测血糖，保持规律运动，避免高糖高脂饮食，出现异常血糖波动应及时就医调整治疗方案。
