子宫下垂可能由妊娠分娩、长期腹压增高、盆底肌松弛、绝经后雌激素下降等原因引起，主要表现为会阴坠胀感、排尿异常、阴道肿物脱出等症状。
多次阴道分娩导致盆底韧带过度拉伸，产后过早负重劳动会加重损伤。建议产后进行凯格尔运动，严重者需使用子宫托或接受盆底重建手术。
慢性咳嗽、便秘、长期负重等持续腹压会压迫盆底组织。需治疗原发病，避免提重物，可配合生物反馈治疗改善盆底肌功能。
年龄增长或先天结缔组织薄弱导致支撑力下降。轻度可进行电刺激治疗，中重度需考虑阴道封闭术或骶棘韧带固定术。
绝经后雌激素水平下降使盆底组织萎缩。可在医生指导下局部使用雌三醇乳膏，配合盆底肌锻炼延缓病情进展。
日常应避免长时间站立，控制体重，多摄入富含胶原蛋白的食物，症状加重时及时到妇科或盆底康复科就诊。
