踝关节扭伤可能引发踝关节不稳、创伤性关节炎、慢性疼痛、韧带松弛等并发症。
反复扭伤导致韧带损伤未完全修复，可能引起关节稳定性下降，表现为频繁崴脚。需通过支具固定结合平衡训练改善。
关节软骨长期受力不均可能导致退行性变，出现活动时疼痛、僵硬。早期可通过关节腔注射玻璃酸钠延缓进展。
软组织粘连或神经卡压可能导致持续性隐痛，物理治疗如冲击波可缓解症状，严重时需手术松解。
韧带过度拉伸后瘢痕愈合可能降低张力，影响运动功能。康复期应避免过早负重，必要时行韧带重建术。
急性期及时冰敷制动，恢复期逐步进行踝泵训练，选择低帮运动鞋减少关节负荷。
