若出现血脂异常或需补充不饱和脂肪酸的情况，可以适量食用凉拌菜、低温蒸煮食物、酸奶拌食、沙拉调料等食物，也可以遵医嘱吃阿托伐他汀钙片、非诺贝特胶囊、ω-3脂肪酸乙酯软胶囊、依折麦布片等药物。
亚麻籽油适合直接加入凉拌菜中食用，高温会破坏其营养成分，凉拌可保留α-亚麻酸活性。
烹饪时控制温度低于70摄氏度，可避免亚麻籽油氧化变质，适合蒸鱼或焯蔬菜后淋油。
将5-10毫升亚麻籽油搅拌到无糖酸奶中，能提高脂溶性维生素吸收率且味道柔和。
与柠檬汁混合制成沙拉酱，既能掩盖亚麻籽油的青草味，又能帮助脂溶性维生素吸收。
需配合亚麻籽油调节血脂时使用，该药物可抑制胆固醇合成，但可能引起肌肉酸痛。
用于混合型高脂血症治疗，与亚麻籽油协同降低甘油三酯时需监测肝功能。
主要成分与亚麻籽油类似但浓度更高，严重高甘油三酯血症患者需医生评估后使用。
当亚麻籽油饮食控制效果不足时，该药物可选择性抑制肠道胆固醇吸收。
建议每日亚麻籽油摄入量不超过15毫升，对坚果过敏者需谨慎食用，服用抗凝药物者应咨询医生调整用量。
