500度近视通常裸眼可看清10-15厘米内的物体，实际可视距离与眼底状况、调节能力、环境光线等因素有关。
高度近视可能伴随视网膜变薄或黄斑病变，导致视物模糊变形，需定期检查眼底排除病理性损害。
青少年睫状肌调节力较强，可能短暂看清更近物体；中老年人因调节力下降，实际可视距离会缩短。
明亮环境下瞳孔缩小可增加景深，较暗环境会加剧视物模糊，建议保证充足照明。
佩戴足矫眼镜可将视力提升至正常水平，未矫正时视物距离与度数呈反比，每增加100度视物距离缩短约3厘米。
建议避免长时间近距离用眼，每20分钟远眺20秒，定期验光并选择合适矫正方式，高度近视者须警惕视网膜脱离风险。
