下巴抽脂术主要通过负压吸脂、激光辅助吸脂、超声波辅助吸脂、水动力吸脂等方式进行，具体操作需由整形外科医生根据个体情况选择。
在皮肤隐蔽处做小切口，插入金属吸管连接负压设备，通过机械抽吸去除下颌脂肪，适用于脂肪堆积较明显者。
通过光纤发射激光液化脂肪细胞后再吸出，具有创伤小、恢复快的优势，适合皮肤轻度松弛者。
利用超声波乳化脂肪后抽吸，能减少血管神经损伤，但对操作精度要求较高。
采用加压水流分离脂肪组织后再抽吸，可减少组织损伤，但设备成本较高。
术后需佩戴弹力面罩塑形，避免剧烈运动，饮食宜清淡并保持切口清洁，定期复查观察恢复情况。
