指甲脆可能由遗传因素、频繁美甲接触化学制剂、蛋白质缺乏、甲癣等原因引起，可通过营养补充、减少化学刺激、抗真菌治疗等方式改善。
部分人群因基因问题导致角蛋白合成异常，表现为家族性薄脆指甲。建议加强指甲保护，可遵医嘱使用含生物素的甲护素、硅油甲油、钙剂等改善指甲强度。
卸甲水、指甲油中的丙酮等成分会溶解指甲油脂层。日常需减少美甲频率，使用荷荷巴油护理甲周，严重者可遵医嘱用尿素软膏、维生素E乳膏、多磺酸粘多糖乳膏修复。
长期缺乏蛋白质、铁、锌等营养素会影响角蛋白合成。需增加乳制品、深海鱼类、动物肝脏摄入，必要时遵医嘱补充蛋白粉、葡萄糖酸锌口服液、琥珀酸亚铁片等。
甲癣会导致甲板分层变脆，多伴随甲面凹凸或发黄。确诊后可遵医嘱用盐酸阿莫罗芬搽剂、环吡酮胺乳膏、伊曲康唑胶囊等抗真菌治疗，疗程需持续3-6个月。
日常避免指甲长时间泡水，做家务时佩戴手套，每月修剪长度不超过3毫米有助于保护甲板健康。
