烧心主要表现为胸骨后或上腹部灼热感，常伴有反酸、嗳气，症状按早期不适→进食后加重→夜间平躺时加剧的进展排列。
胸骨后或剑突下持续烧灼样疼痛，类似辣椒刺激感，进食辛辣食物或弯腰时症状明显加重。
胃内容物反流至咽喉部，可感受到酸苦液体上涌，可能引发咳嗽或声音嘶哑等伴随表现。
灼痛可能向颈部、下颌或背部放射，易与心绞痛混淆，但通常无胸闷、气促等心血管症状。
平卧时因体位改变导致胃酸更易反流，睡眠中可能被烧灼感惊醒，需垫高枕头缓解。
建议避免饱餐及睡前进食，减少高脂、酸性食物摄入，若每周发作超过两次需消化内科就诊排除胃食管反流病。
