乙肝病毒携带者，如果不治疗，不一定就会引起肝炎的。平时可以从饮食方面来调理，少吃高脂肪食物，不吃动物内脏，多吃蔬菜水果，以补充维生素，少喝或不喝酒（因为酒精绝大部分是在肝脏代谢，酒精过多会加重肝脏负担，时间长了会引起肝细胞损伤，进而病变），不吸烟。注意休息，作息规律。同时心里也不要有太大的压力，精神负担加重会影响人体的免疫机能的，因此应保持心态平和。
就目前的治疗水平，乙肝的治愈率很小，过多的服用药物反而会损伤肝脏，可以定时化验肝功能和HBV-DNA,若果这两项都正常，一般情况下，是不用服药的。当抵抗力低下的时候，乙肝病毒会进行复制，引起肝脏损伤。平时戒烟限酒，忌暴饮暴食，少吃损害肝脏的药物。如果有厌油、恶心等消化系统症状，及时就医，对症治疗
